Các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà mẹ nên biết

sữa friso 0 lượt xem

1. Khi trẻ không đi ngoài trong 2 – 3 ngày, trẻ có thể đang bị táo bón?

Hầu hết các bố mẹ có con nhỏ đều thắc mắc trẻ có thể không đi ị trong bao lâu? Theo đó, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên thói quen và tần suất đi ngoài của trẻ cũng chưa thực sự ổn định. Nếu trẻ sơ sinh không đi ngoài 2 ngày, 3 ngày mẹ cũng đừng quá lo lắng, hãy quan sát các biểu hiện của con để xác định nguyên nhân vấn đề. Trẻ được xem là táo bón khi đi ngoài ít hơn tần suất kể trên (<3 lần/tuần) kèm theo phân rắn, khô, trẻ phải rặn nhiều, quấy khóc…

trẻ-sơ-sinh-bị-táo-bón

2. Điểm danh 5 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà mẹ có thể tham khảo

Bố mẹ đừng quá lo lắng hay vội vàng đưa con đến bác sĩ khi trẻ bị táo bón, trước tiên hãy thử vài cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà dưới đây:

READ  So sánh sữa bột Meiji và sữa bột Frisolac

2.1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Với những trẻ đang bú mẹ hoàn toàn, cách giúp trẻ đi ngoài khi bị táo bón là thay đổi chế độ dinh dưỡng của mẹ như cân đối các nhóm dinh dưỡng, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ từ rau xanh, trái cây và các loại củ quả tươi như rau bina (cải bó xôi), cà rốt, bí đỏ, táo, lê, đu đủ…; hoặc bổ sung sữa chua thường xuyên để tăng cường lợi khuẩn.

2.2. Massage bụng cho trẻ

Massage bụng là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Mẹ chỉ cần chụm 3 ngón tay giữa, đặt lên vùng bụng xung quanh rốn và xoa nhẹ theo chuyển động tròn quanh rốn khoảng 3 phút. Động tác massage này sẽ giảm tình trạng đầy bụng, giúp trẻ dễ chịu hơn.

cách-chữa-táo-bón-cho-bé-sơ-sinh

2.3. Cho trẻ tắm bằng nước ấm

Trẻ sơ sinh không đi ngoài được phải làm sao? Lúc này, các mẹ có thể thử cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà đơn giản là cho trẻ tắm nước ấm. Nhiệt độ của nước sẽ giúp thư giãn các cơ hậu môn và trẻ đi tiêu dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể ngâm hậu môn của trẻ với nước ấm khoảng 5 – 10 phút, thực hiện 1 – 2 lần/ngày để giúp kích thích cơ vòng hậu môn.

2.4. Vận động nhẹ nhàng

Để giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, tăng cường sự co bóp của nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh, mẹ nên cho con vận động nhẹ nhàng bằng các bài tập đạp xe hoặc co duỗi đầu gối. Mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng các bài tập như sau:

  • Bài tập đạp xe: Đặt trẻ nằm xuống giường và nâng hai lên lên di chuyển theo vòng tròn, tương tự như đang đạp xe. Thực hiện bài tập này cho con khoảng 5-10 phút mỗi ngày.
  • Bài tập co duỗi gối: Mẹ đặt trẻ nằm xuống giường, dùng tay nắm lấy hai chân và đẩy về phía bụng, gập đầu gối rồi kéo về tư thế ban đầu. Thực hiện động tác này khoảng 10-15 lần/ngày giúp đẩy khí ra ngoài, hạn chế tình trạng trẻ bị đầy hơi và cải thiện táo bón.
READ  Mua sữa Friso chính hãng ở đâu? Mẹo phân biệt hàng giả

khắc-phục-chứng-táo-bón-ở-trẻ-sơ-sinh

2.5. Tạo cho trẻ thói quen đi tiêu đúng giờ

Kinh nghiệm các mẹ khi trẻ sơ sinh bị táo bón là tập cho con hình thành phản xạ có điều kiện với việc đi tiêu. Bằng cách đi vào một giờ nhất định trong ngày, tốt nhất là sau bữa ăn – thời điểm nhu động ruột tăng hoạt động, trẻ sẽ dễ đi hơn. Kết hợp sử dụng tiếng “xi” nhằm giúp trẻ hiểu rằng mỗi lần mẹ phát ra tiếng “xi” cũng là lúc mình tới giờ đi ị.

3. Trẻ sơ sinh bị táo bón uống nước ép trái cây được không?

Nước ép trái cây dồi dào chất xơ, vitamin A, C, K… và nhiều chất dinh dưỡng khác cùng với hoạt tính axit có thể giúp trẻ tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Song, mẹ cần lưu ý là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng việc bổ sung nước trái cây chỉ nên dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Bởi hàm lượng đường trong trái cây có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa non nớt, nhạy cảm của trẻ nhỏ. Chúng có thể kích thích dạ dày nhạy cảm của trẻ và gây dị ứng.

trẻ-bị-táo-bón-phải-làm-sao

4. Khóc có giúp cho trẻ ị dễ hơn không?

Việc khóc không giúp trẻ ị dễ hơn, mà chỉ là dấu hiệu cho thấy trẻ đang gặp khó chịu vì đi ngoài không được và cần có sự “trợ giúp”. Vì thế, lúc này bố mẹ có thể thử các biện pháp đơn giản như xoa bụng hay đặt trẻ nằm xuống giường, nắm hai chân của con và cho trẻ cử động như đang đạp xe để kích thích nhu động ruột, hỗ trợ đào thải phân ra ngoài.

READ  [Review] Sữa bầu Frisomum có tốt cho mẹ và thai nhi không?

5. Sữa mẹ có khiến trẻ bị táo bón không?

Sữa mẹ đóng vai trò như chất lỏng giúp phân mềm đi qua ruột thuận lợi. Chưa kể, sữa mẹ khá dễ tiêu nên trẻ thường ít bị táo bón khi bú mẹ hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu trẻ bú mẹ bị táo bón thì mẹ cần chú ý chế độ dinh dưỡng nên ăn đầy đủ và đa dạng hơn, uống đủ nước, tránh những kiêng khem không đúng khoa học.

6. Mẹ cho con bú ăn gì để trẻ đi ị dễ dàng?

Để “mát” sữa giúp con dễ đi ngoài hơn, mẹ cần tăng cường bổ sung trái cây, rau củ; tiêu thụ các chất béo lành mạnh; nạp đủ chất lỏng và protein thông qua thịt, cá, trứng, sữa… Bên cạnh đó, mẹ hãy “bỏ túi” cho mình những nhóm thực phẩm cần thiết tại ĐÂY, giúp sữa có đủ “lượng và chất”, ngăn ngừa tình trạng con bú mẹ bị táo bón.

7. Khi nào nên đưa trẻ đến bác sĩ?

Nếu đã áp dụng các cách trên nhưng tình trạng táo bón của trẻ không có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí kéo dài hơn 1 tuần hoặc xuất hiện các triệu chứng như nôn mửa, sốt, đi ngoài ra máu, sụt cân đột ngột… thì bố mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Tránh để tình trạng táo bón kéo dài liên tục vì có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.

trị-táo-bón-ở-trẻ-sơ-sinh

Trẻ sơ sinh bị táo bón là tình trạng không hiếm gặp và rất dễ cải thiện nên mẹ đừng quá lo lắng. Bố mẹ có thể tham khảo những cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh trên đây, đồng thời tăng cường vào chế độ dinh dưỡng các thực phẩm có chứa vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như sữa chua, cải bó xôi, bông cải xanh, trái cây họ cam quýt… để trẻ ít gặp vấn đề về tiêu hóa hơn nhé!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.